La Gestalt thérapie en quelques mots
Créée par Fritz Perls dans les années 1950, La gestalt est une thérapie humaniste axée sur le changement et la transformation. Elle prend en compte la personne dans sa globalité, ses émotions, ses besoins, ses pensées et son corps.
Elle permet de vous libérer de vos représentations du passé et de poser de nouvelles croyances et de nouveaux objectifs dans votre présent.
Elle va vous encourager à prendre plus de responsabilités, à adopter de nouvelles postures et vous ouvrir vers d’autres voies possibles.
La gestalt thérapie contribuera à vous remettre au centre de votre vie afin de vous sentir plus en accord avec qui vous êtes.
La séance dure 45 minutes et peut se pratiquer en présentiel et/ou en visio.
Le tarif est de 60 euros
